Podczas ciąży dochodzi w ciele kobiety do bardzo wielu zmian wewnątrz i na zewnątrz. W środku organizm tworzy przyjazne środowisko dla rozwoju płodu, zmiany zewnętrzne są spowodowane burzą hormonów i coraz większym rozmiarem dziecka. Jako pierwszy zazwyczaj zaczyna rosnąć brzuszek, w większości przypadków już w drugim trymestrze można rozpoznać ciążę. Znacznemu powiększeniu ulegają też piersi, przygotowujące się do naturalnego karmienia. W tym czasie biust należy traktować z uwagą, by zapobiec jego opadaniu, czy przedwczesnej utracie jędrności. Znaczne powiększenie rozmiaru piersi może też wywoływać spory dyskomfort u przyszłej mamy, dlatego warto zakupić odpowiedni stanik dla kobiet w ciąży. Jak go wybrać, gdzie szukać i czym różni się biustonosz w ciąży od zwykłego stanika, noszonego na co dzień?
Czym się różni stanik ciążowy od zwykłego biustonosza?
Nie ma zbyt wielkich różnic, jeśli chodzi o biustonosz dla ciężarnych, a zwykły. To staniki dla matek karmiących są zupełnie inne, jeśli chodzi o budowę, ponieważ ich zadaniem jest zapewnienie jak najlepszego dostępu do piersi, w momencie, kiedy maluch zgłodnieje. Biustonosz dla kobiet w ciąży wygląda normalnie, jeśli chodzi o budowę. Skąd więc konieczność zakupu nowych staników na czas ciąży? Bierze się ona wyłącznie od tego, że piersi przyszłej mamy ulegają znacznemu powiększeniu, przez co jej dotychczasowe biustonosze stają się zwyczajnie niewygodne. Zbyt mały stanik deformuje piersi oraz nadmiernie uciska klatkę piersiową, co nie jest w żaden sposób zdrowe. Właśnie dlatego w momencie, kiedy poczujemy, że wszystkie biustonosze zaczynają nas uwierać, pora wybrać się na zakupy. Jak dobrać biustonosz w ciąży i czym się kierować podczas zakupów?
Jak wybrać dobry biustonosz do noszenia w ciąży?
Biustonosz w ciąży ma być przede wszystkim maksymalnie wygodny, oraz dobrze podtrzymywać biust, by zapobiegać utracie jędrności oraz opadnięciu piersi. Ważne są również inne kryteria. Przyszła mama nadal pozostaje kobietą i chce wyglądać ładnie, niezależnie od okoliczności. Biustonosz w ciąży powinien więc dobrze wyglądać pod ubraniem, idealnie przylegać do ciała i nie odstawać w żadnym miejscu, gdyż prezentuje się to nieestetycznie. Jak dobrać idealny model do swojej sylwetki?
Kupując biustonosz w czasie ciąży, należy dokonać odpowiednich pomiarów. Kiedy piersi znacznie zwiększą swoje rozmiary, zmierzyć należy obwód piersi na wysokości sutków oraz obwód pod biustem. Otrzymane wymiary należy zaokrąglić w górę lub w dół tak, by liczbę dało się podzielić przez 5. Tym sposobem uzyskamy najbardziej wiarygodne i precyzyjne wymiary potrzebne do tego, by kupić idealny biustonosz w ciąży. Wymiary to jednak nie wszystko, bardzo ważne są również inne czynniki, takie jak rodzaj zapięcia. Wiele kobiet ceni sobie biustonosze zapinane z przodu, ponieważ pozwalają one na pełną swobodę i łatwość w zakładaniu, co jest ważne szczególnie w trzecim trymestrze, kiedy spory już brzuszek utrudnia poruszanie.
Podczas zakupów warto większą uwagę poświęcić też materiałowi biustonosza. Najlepiej sięgać po naturalne i oddychające materiały, które zapewnią komfort nawet podczas upałów. Jeśli piersi uległy sporemu powiększeniu, to będzie to sprzyjało zwiększonej potliwości, właśnie dlatego tak ważny jest materiał biustonosza. Powinien on zapewniać odprowadzanie wilgoci, co ochroni przed odparzeniami delikatnej skóry na biuście.
Wiadomo już, jaki biustonosz w ciąży sprawdzi się do noszenia na co dzień. Co jednak z bielizną do spania? Czy podczas snu narażamy piersi na opadanie? Jaki biustonosz do spania w ciąży sprawdzi się najlepiej?
Biustonosz do spania w ciąży – jaki wybrać?
Jaki biustonosz kupić w ciąży do spania? Tutaj wybór będzie bardzo prosty, chociaż na samym początku warto dodać, że spanie w biustonoszu nie jest konieczne. Jeśli kobieta preferuje luźne, nieuciskające koszule nocne lub piżamy, a stanik wywołuje u niej dyskomfort, to spokojnie może z niego zrezygnować. Do spania biustonosz w czasie ciąży należy zakładać wtedy, gdy bardzo duży rozmiar piersi powoduje dyskomfort, jeśli nie są one odpowiednio podtrzymane.
Jaki biustonosz w ciąży sprawdzi się do spania? Tutaj sięgać należy wyłącznie po modele bez fiszbin, które nie będą uciskać ciała, ani wywoływać żadnego dyskomfortu, który mógłby zakłócić przyszłej mamie sen i sprawić, że straci on na jakości.
Biustonosz sportowy w ciąży – jaki wybrać?
Wiele kobiet podczas ciąży nadal zachowuje wysoką aktywność fizyczną. Treningi mogą być jednak mocno uciążliwe dla posiadaczek dużych piersi. Tutaj też przyda się więc dobry biustonosz sportowy w ciąży. Model ten powinien idealnie podtrzymywać piersi, tak by podczas treningu nie przemieszczały się i nie powodowały dyskomfortu. Bardzo ważne są również materiały wykonania. Kobiety cenią sobie w stanikach sportowych również takie cechy, jak możliwość regulacji szelek, lub mocno rozciągliwe szelki, które bez problemu dopasowują się do sylwetki.
Jak zadbać o piersi w trakcie ciąży?
Wiadomo już, jaki biustonosz nosić w ciąży, teraz należy się zastanowić, w jaki sposób można zadbać o swój biust w tym szczególnym czasie. Szybko powiększające się piersi są mocno narażone nie tylko na przedwczesną utratę jędrności oraz opadnięcie, ale też na rozstępy. Jak zminimalizować ryzyko pojawienia się tych wszystkich zmian na biuście? Należy przede wszystkim zadbać o odpowiednie nawilżenie. Codzienne wcieranie balsamów, musów lub kremów do ciała sprawi, że wygląd piersi ulegnie znacznej poprawie. Podczas aplikowania na skórę kosmetyków wykonujemy również jej masaż, co ma bardzo duże znaczenie dla wyglądu piersi. Do wykonywania masażu ujędrniającego przydać może się też zwykła oliwka lub specjalnej olejki zapobiegające rozstępom. Dzięki właściwemu dbaniu o piersi sprawimy, że ryzyko pojawienia się rozstępów znacznie się zmniejszy. Często masowane i nawilżane piersi dłużej też pozostaną jędrne, a skóra będzie wyglądać młodziej, bez względu na rozmiar biustu.
Lekarz pediatra i mama trójki dzieci. Chętnie dzielę się poradami o wychowaniu dzieci, ciąży i karmieniu piersią. Jestem tutaj, żeby dbać o Wasze pociechy!