Karmienie piersią a kolejna ciąża – jak to wygląda? Wskazówki i przeciwwskazania

kobieta karmiaca piersia

Kobiety karmiące piersią nie powinny korzystać z pigułek antykoncepcyjnych, uważanych za jedną z najskuteczniejszych metod zapobiegania ciąży. Tabletka dwuskładnikowa ze względu na zawartość estrogenu niekorzystnie wpływa na laktację, ponadto hormon może przenikać do pokarmu. W związku z brakiem możliwości korzystania ze skutecznej antykoncepcji, podczas karmienia łatwo jest zajść w kolejną ciążę. Wprawdzie laktacja zazwyczaj uniemożliwia prawidłowy przebieg cyklu, jednak wbrew pozorom wcale nie zmniejsza to szansy na poczęcie. Co więcej, zanik miesiączkowania podczas karmienia sprawia, że kobieta późno orientuje się, że jest w ciąży. Czy zmiany hormonalne, jakie zachodzą w organizmie po zapłodnieniu, są przeciwwskazaniem do karmienia starszego dziecka? Co warto wiedzieć, jeśli chodzi o karmienie piersią w ciąży?

Czy w ciąży można karmić piersią?

Mleko matki jest dla dziecka najlepszym, możliwym pokarmem, który syci, nawadnia oraz poprawia odporność organizmu, dzięki zawartości przeciwciał. Wiele kobiet decyduje się na dłuższe karmienie, nawet do drugiego lub trzeciego roku życia. W przypadku starszego dziecka mleko matki nie jest już głównym pożywieniem, jednak pierś stanowi uspokajacz, pomaga się wyciszyć przed snem, a ponadto karmienie jest najwspanialszą formą bliskości. Czy w przypadku zajścia w ciążę należy odstawić od piersi starszego malucha?

Ciąża a karmienie piersią nie wykluczają się wzajemnie. Zachodzące w organizmie matki zmiany nie mają negatywnego wpływu na jakość pokarmu. Jeśli kobieta czuje się na siłach i chce kontynuować karmienie, może to robić przez całą ciążę, nawet przed samym porodem. W sytuacji, gdy dolegliwości ciążowe sprawiają, że karmienie staje się dla ciężarnej problematyczne i wymaga wiele wysiłku, nie powinna kontynuować go na siłę, z poczucia obowiązku. Najważniejsze dla malucha są pierwsze miesiące karmienia naturalnego, kiedy pokarm matki jest jego głównym pożywieniem.

kobieta w koszuli karmi piersia

Karmienie starszego dziecka w ciąży – jak to robić? Wygodne pozycje

Karmienie piersią w ciąży pomaga utrzymać więź ze starszym maluchem. Ponadto pomaga też uświadomić dziecku, że pojawienie się na świecie brata lub siostry nie czyni go mniej ważnym. Karmienie jest ważne nie tylko ze względu na aspekty psychiczne. Mleko matki nawet jeśli stanowi już tylko dodatkowe pożywnie, to nadal jest bardzo zdrowe. Pokarm naturalny podnosi poziom odporności organizmu, wspiera też procesy rozwoju komórek. Karmienie w ciąży warto kontynuować, jeśli nie ma ku temu wyraźnych przeciwwskazań. Zgodnie z zaleceniami WHO korzystne jest karmienie minimum do 2 roku życia, jednak można to robić dłużej. Jak karmić starsze dziecko będąc w ciąży?

Karmienie noworodka, który nie umie przyjąć pozycji innej niż leżąca, wymaga pewnych umiejętności. W przypadku starszego dziecka nie ma już takich problemów. Ciężarna może układać się tak, jak jej wygodnie, maluch sam powinien znaleźć swobodny dostęp do piersi. Od samego początku ciąży należy jednak tłumaczyć maluszkowi, że musi uważać na brzuch mamy, nie może na niego naciskać, ani skakać.

Ciężarna powinna być przygotowana na to, że podawanie piersi starszemu dziecku może być dla niej bolesne. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie sprawiają, że piersi są wrażliwsze na dotyk i bardziej tkliwe. Czasowo może pojawiać się także mniejsza ilość pokarmu, co spowoduje, że dziecko będzie ssało mocniej. W celu zmniejszenia nieprzyjemnych poczuć warto wykorzystać specjalne nakładki na sutki przeznaczone do karmienia. W chwili, gdy karmienie staje się źródłem dużego dyskomfortu i bólu, warto rozważyć odstawienie dziecka od piersi, mając na uwadze również to, że na czas pobytu w szpitalu maluch będzie musiał obejść się bez karmienia.

Ilość mleka a ciąża – czy może zmniejszyć się jego ilość?

W organizmie kobiety po zapłodnieniu sporo się dzieje,ciało powoli przygotowuje się do tego, by stworzyć odpowiednie środowisko dla rozwoju płodu. W związku z tym pojawia się wiele zmian, które mogą wpłynąć także na karmienie piersią w ciąży. Największym zmartwieniem matek karmiących jest brak mleka w piersiach. Czy pokarmu rzeczywiście może zabraknąć?

Chwilowy brak pokarmu w piersiach jest zazwyczaj wynikiem nadmiernego przeciążenia. Ciąża jest dla kobiecego ciała sporym wyzwaniem. Organizm korzysta z zasobów energii po to, by płód mógł się prawidłowo rozwijać, co może spowolnić produkcję mleka. Sytuację kryzysową łatwo jest zażegnać, wystarczy właściwie o siebie zadbać. Dużo odpoczynku, relaksu, jakościowy sen to pierwszy krok do sukcesu. Niezwykle ważne jest również odpowiednie nawodnienie oraz zbilansowane posiłki. W razie potrzeby sięgnąć też można po suplementy dla ciężarnych, jednak nie należy tego robić bez konsultacji z lekarzem. Kompleksowe wsparcie organizmu powinno przywrócić pokarm.

kobieta karmi piersia na fotelu

Zmiana smaku i składu mleka ciężarnej kobiety karmiącej

Ciąża podczas karmienia piersią jest związana ze zmianą smaku mleka. W połowie ciąży organizm zaczyna wytwarzać pokarm dla malucha, który ma przyjść na świat. Nie zawsze odstrasza to karmione dziecko. Bywa, że zmieniony smak pokarmu na tyle przypada starszakowi do gustu, że karmienie w ciąży staje się jeszcze częstsze. Tuż przed porodem organizm wytwarza siarę, czyli pokarm, który pomaga noworodkom przystosować się do funkcjonowania w nowym środowisku. Siara ma za zadanie pomóc maluchowi wydalić pierwszego stolca, w związku z tym jej skład może mieć również przeczyszczający wpływ na starsze dziecko. Przez pierwsze 6 dni noworodek powinien mieć pierś na wyłączność, by móc w pełni wykorzystać dobroczynny wpływ siary na jego organizm.

Co robić jeżeli starsze dziecko nie chce pić mleka w trakcie ciąży?

Starsze dziecko może odmawiać karmienia podczas ciąży, zazwyczaj jest to ściśle związane ze zmienionym smakiem pokarmu. Ciężko jest zachęcić malucha do karmienia, w momencie, gdy mleko matki przestaje mu smakować. Skoro dziecko ma już rozszerzoną dietę, można na czas ciąży zrezygnować z karmienia piersią bez wyrzutów sumienia.

dziecko karmione piersia

Karmienie piersią obu dzieci po porodzie

Bardzo często starszak zaczyna sam domagać się piersi, kiedy widzi, że jego młodsze rodzeństwo jest karmione. Po porodzie jak najbardziej można karmić dwoje dzieci naraz. Warto jednak pamiętać, że to noworodek ma pierwszeństwo, ponieważ to on najbardziej potrzebuje pokarmu, który go syci i nawadnia. Jeżeli kobieta ma problem z nadmiarem pokarmu, karmienie starszego dziecka będzie rozwiązaniem tego problemu. W sytuacji, gdy mleka wystarcza dla dwójki maluchów, można karmić ich jednocześnie. Noworodka należy przykładać do piersi zgodnie z zasadami bezpieczeństwa, natomiast starsze dziecko powinno już sprytnie samo odnaleźć dostęp do pokarmu.

Warto pamiętać, że karmienie dwójki dzieci może dodatkowo obciążyć organizm, który i tak potrzebuje regeneracji po porodzie. Warto więc w tym okresie szczególnie o siebie dbać. Odpoczynek, sen oraz właściwa dieta pomogą sprostać każdemu wyzwaniu. Posiłki kobiety karmiącej powinny składać się z warzyw, owoców, wysokiej jakości nabiału, mięsa oraz ryb. Warto wprowadzić do menu również ziarna, orzechy oraz produkty pełnoziarniste.

Przeciwwskazania do karmienia piersią w trakcie ciąży

Nie zawsze karmienie piersią w ciąży jest możliwe. Priorytetem ciężarnej powinien być rozwijający się płód, ponieważ starszak bez mleka matki jest w stanie przetrwać. Przeciwwskazaniami do karmienia podczas ciąży są plamienia, bóle brzucha oraz ogólne osłabienie, które może spowodować, że organizm broniąc się przed tym, zacznie traktować rozwijający się płód, jako zagrożenie. Taka sytuacja jest bardzo niebezpieczna, gdyż zazwyczaj prowadzi do poronienia. Karmienie podczas ciąży jest niewskazane w przypadku kobiet, które doświadczyły już utraty ciąży. Najlepiej nie podejmować decyzji o karmieniu podczas ciąży samodzielnie, tylko skonsultować ją z lekarzem. Kiedy okaże się, że ciąża jest zdrowa, nie zagraża nam poronienie, można karmić malucha aż do samego porodu lub do momentu, aż sam zrezygnuje z piersi.