USG połówkowe – co to jest, kiedy je wykonywać i o co pytać?
by Częste wizyty u lekarza są w ciąży czymś całkowicie normalnym. Regularne badania pozwalają monitorować stan zdrowia matki oraz to, czy płód rozwija się prawidłowo. Jednym …
Autor: Magdalena Kowalska
Lekarz pediatra i mama trójki dzieci. Chętnie dzielę się poradami o wychowaniu dzieci, ciąży i karmieniu piersią. Jestem tutaj, żeby dbać o Wasze pociechy!
Opalanie w ciąży – czy jest to bezpieczne? Sposoby na opalanie dla ciężarnych
Opalona, złocista skóra jest dla wielu osób wyznacznikiem piękna. Opalenizna kojarzy się ze zdrowiem, młodością i witalnością, niestety sam proces opalania bywa bardzo szkodliwy. Niestosowanie …
No-spa w ciąży – czy można ją brać? Dawkowanie i przeciwwskazania
Dolegliwością, która często towarzyszy ciężarnym, na każdym etapie ciąży są bóle brzucha i skurcze. Żadnego bólu nie należy lekceważyć, zwłaszcza gdy jest powtarzalny. Warto wówczas …
Mięta w ciąży – czy można ją pić? Właściwości herbaty miętowej dla ciężarnej
Miętę pije się nie tylko ze względu na jej orzeźwiający smak, który doskonale komponuje się z wieloma dodatkami, takimi jak sok z cytryny, czy miód. …
Sos sojowy w ciąży – czy można go jeść?
Sos sojowy jest ważnym elementem kuchni orientalnej. Dodaje on smaku i niepowtarzalnego charakteru wielu potrawom. Produkt ten wytwarzany według tradycyjnych receptur jest ponadto wartościowy dla …
Szczaw w ciąży – czy można go jeść? Zupa szczawiowa dla ciężarnej
Wiosna to czas urozmaicania diety, która przez okres zimowy może stać się nieco monotonna. Podczas zimowych miesięcy w naszym menu brakuje przede wszystkim świeżych warzyw. …
Tofu w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można je jeść?
Tofu jest wysokobiałkowym serkiem, popularnym szczególnie wśród wegetarian i wegan. Nie tylko osoby na diecie roślinnej chętnie sięgają po tofu. Produkt ten cieszy się coraz …
Dynia i pestki dyni w ciąży – czy można je jeść?
Dynia i jej nasiona są zarówno smaczne, jak i zdrowe. Z dyni wyczarować można wiele apetycznych potraw. Jesienią na stole króluje zupa krem z dyni, …
Szynka parmeńska w ciąży – czy można ją jeść?
Szynka parmeńska często gości na naszych stołach, jako element eleganckich przystawek o wyrafinowanym smaku. Wędlina znana jest ludzkości od wieków. Ceni się ją nie tylko …
Goździki w ciąży – czy można je jeść? Właściwości i zastosowanie dla ciężarnych
Goździki to nie tylko aromatyczna przyprawa, którą często dodaje się do rozgrzewających napojów. Przede wszystkim są one jednym z najlepszych, naturalnych sposobów na wiele dolegliwości. …