– portal parentingowy dla przyszłych i obecnych mam!
W stanie odmiennym kobietom mogą towarzyszyć różne nieprzyjemne dolegliwości, szczególnie ze strony układu pokarmowego. Wzdęcia, zaparcia lub uporczywe biegunki to nie wszystko. Jednym z najczęstszych …
Tradycyjne danie kuchni tureckiej, jakim jest kebab, szybko stało się jednym z najpopularniejszych fast foodów w naszym kraju. Apetyczne, ścinane mięso, miks świeżych warzyw i …
Słodkie i soczyste pomelo jest bardzo bogate w składniki odżywcze. Owoc ten często nazywany jest pomarańczą olbrzymią. Pomelo często osiąga bardzo imponujące rozmiary, jego średnica …
Kobiety w ciąży powinny spożywać 5 porcji warzyw i owoców dziennie, by zachować pełne zdrowie oraz zapewnić maluszkowi wszystko, co jest mu niezbędne dla właściwego …
Chia, czyli inaczej szałwia hiszpańska jest niespotykana w naszym klimacie. Roślina ta rośnie w Meksyku i Gwatemali, jej nasiona mają postać drobniutkich, czarnych ziarenek, to …
Krem z filtrem jest kosmetykiem, którego nie może zabraknąć w naszej codziennej pielęgnacji twarzy – bez względu na to czy jest to pielęgnacja letnia, czy …
Niemal każdy owoc jest w ciąży mile widziany. Dietetycy zachęcają jednak do tego, by najczęściej sięgać po owoce sezonowe, to właśnie one mają dostarczać najwięcej …
W naturze znaleźć można zioła, które są w stanie wspomóc organizm w walce z wieloma chorobami oraz łagodzić niektóre dolegliwości. Jednym z takich leków, jakie …
Tymianek jest częstym gościem w kuchni miłośników kuchni włoskiej lub francuskiej. Warto jednak wiedzieć, że zioło to służy nie tylko do aromatyzowania potraw. Tymianek ma …
Zachowanie zdrowia i dobrej formy organizmu wymaga odpowiedniego odżywiania. Nie ma zbilansowanej diety, bez dobrej jakości tłuszczów. Bardzo popularny wśród osób zainteresowanych właściwym elementem żywienia …
by 
