Tymianek w ciąży – czy można go bezpiecznie spożywać?
by Tymianek jest częstym gościem w kuchni miłośników kuchni włoskiej lub francuskiej. Warto jednak wiedzieć, że zioło to służy nie tylko do aromatyzowania potraw. Tymianek ma …
Autor: Magdalena Kowalska
Lekarz pediatra i mama trójki dzieci. Chętnie dzielę się poradami o wychowaniu dzieci, ciąży i karmieniu piersią. Jestem tutaj, żeby dbać o Wasze pociechy!
Olej lniany w ciąży – czy można go bezpiecznie stosować? Zastosowanie i właściwości
Zachowanie zdrowia i dobrej formy organizmu wymaga odpowiedniego odżywiania. Nie ma zbilansowanej diety, bez dobrej jakości tłuszczów. Bardzo popularny wśród osób zainteresowanych właściwym elementem żywienia …
Samoopalacz i balsam brązujący w ciąży – czy można ich bezpiecznie używać?
Opalone ciało jest w modzie przez cały rok, nie tylko latem. Zimą pozyskanie złocistego odcienia skóry jest jednak trudne. Osoby, unikające solarium, chętnie sięgają wtedy …
Ryby wędzone w ciąży – jakie można jeść, a jakich nie?
Częste spożywanie ryb jest zalecane przez lekarzy i dietetyków. Osoby promujące zdrowe odżywianie wiedzą, że ryby są ważnym elementem diety, o wiele bardziej wartościowym niż …
Śliwki w ciąży – czy można je jeść? Sprawdzamy suszone i zwykłe
Częste jadanie owoców pomaga zachować prawidłową wagę i zdrowie. Dietetyce zachęcają do tego, by sięgać głównie po owoce sezonowe, takie jak śliwki. Sezon na świeże …
Burak w ciąży – czy jest bezpieczny? Sok zakwas i zwykłe buraki
Warzywa to podstawa zdrowej diety, dostarczają organizmowi nie tylko energii, ale też witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Niektóre warzywa jadane regularnie i w …
Przesądy i zabobony w ciąży – 30 najpopularniejszych z nich
Wraz z rozwojem nauki i medycyny poprawiła się jakość życia kobiet w ciąży. Dostęp do badań, opieka lekarska, wiedza o tym co można jeść, a …
Fast foody w ciąży – czy McDonalds i KFC są bezpieczne dla ciężarnej?
Restauracje typu fast food cieszą się ogromną popularnością mimo tego, że jakość posiłków podawanych w takich lokalach nie jest zbyt wysoka. Frytki, kurczaki i burgery …
Cienie do brwi – jakie wybrać do makijażu codziennego?
Brwi to ważny element twarzy, którego nie warto pomijać podczas wykonywania makijażu. Do ich podkreślenia służą różnego rodzaju produkty, w tym cienie do brwi – …
Paluszki krabowe (surimi) w ciąży – czy można je jeść bez obaw?
Błędy żywieniowe, które mogłyby zaszkodzić dziecku to spory powód do stresu u większości przyszłych mam. Wiele kobiet obawia się nawet dobrze znanych i powszechnie uważanych …