25 szybkich zupek dla niemowlaka z przepisami
by Rozszerzanie diety niemowlaka to czas pełen wyzwań dla wszystkich rodziców. W jaki sposób wprowadzić stałe posiłki do menu malucha w bezpieczny i zdrowy sposób? Niemowlęca …
Autor: Magdalena Kowalska
Lekarz pediatra i mama trójki dzieci. Chętnie dzielę się poradami o wychowaniu dzieci, ciąży i karmieniu piersią. Jestem tutaj, żeby dbać o Wasze pociechy!
25 książek dla przyszłej mamy, które trzeba przeczytać?
Macierzyństwo to wspaniała przygoda, ale też spore wyzwanie, do którego warto się odpowiednio przygotować. Najlepszym źródłem wiedzy są książki. Z naukowej literatury dowiedzieć się można …
Cytaty z bajek – 100 najładniejszych sentencji o miłości i przyjaźni
Bajki dla dzieci zarówno te w formie książeczek, jak i filmów pełnych barwnych postaci i obrazów są dużym ułatwieniem dla rodziców. Za pomocą wciągającej bajki …
Orgazm w ciąży – jak to wygląda w 1, 2 i 3 trymestrze?
Zalety orgazmu można długo wymieniać, niektórzy specjaliści nazywają go naturalnym środkiem przeciwbólowym. W dodatku jest to coś więcej niż tylko osiągnięcie satysfakcji seksualnej, orgazm ma …
Magnez w ciąży – czy jest bezpieczny? Normy, niedobór i nadmiar
Bez odpowiedniego poziomu magnezu organizm nie ma szans prawidłowo funkcjonować. Niedobory tego pierwiastka mogą skutkować znacznym pogorszeniem zdrowia i samopoczucia. W niektórych przypadkach konieczne jest …
Kwas foliowy w ciąży – kiedy i ile go brać? Dawkowanie, nadmiar i niedobór
Do suplementacji w trakcie ciąży należy podchodzić ostrożnie. Wszelkie środki z apteki najlepiej zażywać pod kontrolą lekarza, który jest w stanie ocenić, czy dany suplement …
Rodzaje olejów do włosów i ich zastosowanie
Olejowanie włosów jest jednym z najprostszych, a przy tym najskuteczniejszych zabiegów pielęgnacyjnych, które pozwolą Ci utrzymać Twoje pasma w nienagannej kondycji. Podstawą tej metody dbania …
Przebodźcowane niemowlę – jak się zachowuje i co robić w tej sytuacji?
Jeśli jesteś rodzicem, prawdopodobnie spotkałeś się z sytuacją, gdy Twoje niemowlę wydaje się być niespokojne, płacze i jest trudne do uspokojenia. Tego rodzaju zachowanie może …
Luteina w ciąży – czy jest bezpieczna? Skutki uboczne i przeciwwskazania
Dzięki luteinie organizm kobiety funkcjonuje prawidłowo. Hormon ten wytwarza organizm, a jego poziom wzrasta lub spada w zależności od cyklu oraz tego, czy doszło do …
20 przekąsek dla dzieci na urodziny
Dziecięce przyjęcie urodzinowe może być sporym wyzwaniem pod względem organizacyjnym. Zarówno małemu solenizantowi, jak i jego gościom trzeba zapewnić należytą opiekę a do tego atrakcje. …