Jak ubierać się w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam
by Wieść o ciąży to dla kobiety wielka radość ale i mnóstwo pytań. Część z nich dotyczy spraw zdrowotnych inne zaś zupełnie przyziemnych. Wśród kwestii, które …
Autor: Magdalena Kowalska
Lekarz pediatra i mama trójki dzieci. Chętnie dzielę się poradami o wychowaniu dzieci, ciąży i karmieniu piersią. Jestem tutaj, żeby dbać o Wasze pociechy!
Seler naciowy w ciąży – czy można go bezpiecznie jeść?
Seler naciowy powszechnie uważany jest za bardzo zdrowe warzywo. Jest też bardzo smaczny! Apetyczne, zielone łodyżki chętnie dodawane są do sałatek i zup, a nawet …
Paznokcie żelowe w ciąży – czy można je bezpiecznie zrobić?
Paznokcie żelowe stały się prostym a jednocześnie wygodnym sposobem na zadbane, piękne wyglądające dłonie. Wiele pań nie wyobraża sobie już innego manicure. Zdarza się jednak, …
Manicure hybrydowy w ciąży – czy można go robić? Hybrydy a bezpieczeństwo
Manicure hybrydowy to prawdziwy hit ostatnich lat, który pokochały kobiety chcące cieszyć się pięknymi paznokciami na długo. Nic więc dziwnego, że na wieść o ciąży …
Kabanosy w ciąży – czy można je jeść? Zdrowe a może nie?
Drobne przekąski między posiłkami to element codziennej diety niemal każdego. Do jednej z najpopularniejszych przegryzek nalezą kabanosy. Są one smaczne i tanie, w porównaniu z …
Soki w ciąży – 20 przepisów na zdrowy sok dla ciężarnej
Przyszła mama powinna zadbać o to, by zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały kluczowe dla zdrowia jej i malucha. Suplementy z apteki to dobry …
Pielęgnacja paznokci w ciąży – najczęstsze mity i fakty
Zadbane dłonie i stopy to dla wielu kobiet absolutny priorytet, dzięki któremu czują się pewnie, atrakcyjnie i kobieco. Nic więc dziwnego, że nie chcą rezygnować …
Zupka chińska w ciąży – czy można ją jeść?
Dieta kobiety ciężarnej powinna być oparta głównie na produktach o wysokiej zawartości składników odżywczych. Najlepiej, by podstawę menu przyszłej mamy stanowiły warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty, …
Szczotkowanie ciała na sucho w ciąży – czy można to robić?
Kobieta w ciąży ma często wiele wątpliwości co do możliwości stosowania zabiegów pielęgnacyjnych. Nie chce bowiem zaszkodzić rozwijającemu się dziecku. Z drugiej zaś strony każda …
Czy można malować paznokcie w ciąży?
Gdy kobieta dowiaduje się o ciąży, najczęściej poza ogromną radością pojawia się również wiele obaw. Bardzo często kobiety zastanawiają się w jaki sposób zachowywać się …