Rabarbar w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można go jeść?
by Początek kwietnia to czas, gdy w sklepach i na straganach zaczyna pojawiać się rabarbar. Po długiej zimie bez świeżych owoców i warzyw kwaskowaty kompot z …
Karmienie
Przeziębienie a karmienie piersią – co zrobić, gdy masz kaszel i katar?
Mleko matki to najlepszy pokarm dla noworodka, niemowlaka oraz starszego dziecka. Karmienie piersią nie jest obowiązkowe, decyzja zawsze należy do kobiety, warto jednak wiedzieć, że …
Karmienie piersią a alkohol – czy przenika do mleka matki?
Picie alkoholu w ciąży jest całkowicie zabronione. Nawet najmniejsza ilość tej substancji może być niebezpieczna dla płodu. Odstawienie alkoholu na tak długo może zaostrzyć apetyt …
Pomelo w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można je jeść?
Słodkie i soczyste pomelo jest bardzo bogate w składniki odżywcze. Owoc ten często nazywany jest pomarańczą olbrzymią. Pomelo często osiąga bardzo imponujące rozmiary, jego średnica …
Gruszki w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można je bezpiecznie jeść?
Niemal każdy owoc jest w ciąży mile widziany. Dietetycy zachęcają jednak do tego, by najczęściej sięgać po owoce sezonowe, to właśnie one mają dostarczać najwięcej …
Cebula w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można ją jeść?
Jednym z najpopularniejszych warzyw w naszej, rodzimej kuchni jest cebula. Dodaje ona smaku i aromatu wielu potrawom, stanowi ważny element rosołu i wszelkich bulionów. Cebula …
Siemię lniane w trakcie ciąży i podczas karmienia piersią – czy można je stosować?
Odpowiednia dieta to podstawa, jeśli chodzi o zachowanie zdrowia i urody. Niektóre produkty zawierające znaczne ilości witamin i minerałów oraz innych substancji odżywczych zalicza się …
Tatuaż w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można go robić?
Trwałe ozdabianie swojego ciała rysunkami lub napisami towarzyszy nam od wieków i nic nie wskazuje na to, by miało wyjść z mody. Tatuaże dla wielu …
Tofu w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można je jeść?
Tofu jest wysokobiałkowym serkiem, popularnym szczególnie wśród wegetarian i wegan. Nie tylko osoby na diecie roślinnej chętnie sięgają po tofu. Produkt ten cieszy się coraz …
Pistacje w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można jeść?
Pistacje należą do najbardziej lubianych orzechów. Być może dlatego, że przez wiele lat nie były tak łatwo dostępne w naszym kraju jak obecnie. Dzięki charakterystycznemu, …