Zegarki BOWA – subtelna elegancja, która pasuje do każdej stylizacji
by Jeśli szukasz dodatku, który podkreśli charakter outfitu, a jednocześnie pozostanie lekki i wygodny na co dzień, zegarki BOWA będą trafnym wyborem. Marka stawia na estetykę …
Autor: Magdalena Kowalska
Lekarz pediatra i mama trójki dzieci. Chętnie dzielę się poradami o wychowaniu dzieci, ciąży i karmieniu piersią. Jestem tutaj, żeby dbać o Wasze pociechy!
Całoroczna i sezonowa alergia – co pomaga i jak rozpoznać oba typy alergii?
Alergie należą do najczęstszych problemów zdrowotnych naszych czasów i dotykają osób w każdym wieku. Objawy alergiczne potrafią znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie – pogarszają jakość snu, …
Blizny po ciąży – bezpieczne i nowoczesne sposoby wspierające regenerację skóry
Okres ciąży to czas intensywnych zmian w organizmie kobiety, a skóra jest jednym z obszarów szczególnie podatnych na ich skutki. Szybkie powiększanie się obwodu brzucha, …
Jak przygotować się do narodzin bliźniaków: logistyka i wsparcie emocjonalne
Bliźnięta od zawsze nas fascynują i trudno się tej ekscytacji dziwić, pamiętając, że ciąża bliźniacza zdarza się raz na 80 porodów. W przypadku ciąż wielopłodowych …
Pierwsze dni z noworodkiem: jak zorganizować harmonogram karmienia i snu
Mama i noworodek opuszczają szpital zwykle po upływie 2-3 dób po porodzie. Pierwsze dni w domu bywają stresujące. Zajmowanie się maluszkiem wymaga od kobiety wielu …
Kontakt skóra do skóry po porodzie: korzyści dla mamy i dziecka
Kontakt skóra do skóry, czyli STS (ang. skin-to-skin) oznacza przytulenie nagiego noworodka jeszcze przed przecięciem pępowiny do nagiej skóry mamy. Dzięki temu dziecko może poczuć …
Naturalne środki na ciążowe dolegliwości: co pomaga na zgagę, ból pleców i obrzęki
Według badań, poważny odsetek kobiet w ciąży przyjmuje powszechnie dostępne środki farmaceutyczne, w tym leki przeciwbólowe. Coraz częściej jednak ciężarne poszukują alternatywnych rozwiązań, które pozwolą uniknąć potencjalnie …
Planowanie urlopu macierzyńskiego i tacierzyńskiego: prawa i formalności
Rodzice dziecka mają szereg praw i obowiązków szczegółowo opisanych w Kodeksie rodzinnym i opiekuńczym. Do ich podstawowych obowiązków należy opieka nad dzieckiem, zapewnienie mu bezpieczeństwa, …
Tata na porodówce: jak aktywnie wspierać partnerkę w czasie porodu
Coraz więcej mężczyzn decyduje się na towarzyszenie partnerce podczas narodzin ich dziecka. Wspólny poród tworzy atmosferę pełną miłości i zrozumienia. Obecność przyszłego taty na porodówce …
Jak wspierać rozwój mowy u niemowląt i małych dzieci
Bardzo trudno jednoznacznie stwierdzić, w jakim wieku dziecko powinno zacząć mówić. Rozwój mowy jest procesem złożonym, związanym z emocjonalnym i poznawczym rozwojem dziecka, które stopniowo …