Jakie są sposoby na rozstępy po ciąży?
by Problemem, który dotyka wiele kobiet, są rozstępy po ciąży. Często te nieestetyczne białe lub czerwone pręgi są źródłem kompleksów, a nawet wstydu. Obecnie jednak istnieją …
Autor: Magdalena Kowalska
Lekarz pediatra i mama trójki dzieci. Jestem tutaj, żeby dbać o Wasze pociechy! Chętnie dzielę się poradami o wychowaniu dzieci, ciąży i karmieniu piersią.
Woda w ciąży – ile i jaką najlepiej pić? Ranking wód dla ciężarnych
Prawidłowe nawodnienie organizmu jest ważne nie tylko dla zdrowia, ale też dla urody. Nawet najlepsze kremy do twarzy, czy odżywki do włosów nie pomogą, jeśli …
Jakie torebki dobrać do streetwearowych stylizacji? Top inspiracje z Instagrama
Jeden z najbardziej ponadczasowych dodatków, bez którego ciężko o udaną stylizację? To oczywiście torebki! Kochamy ich praktyczność, ciekawe formy i nietypowe kolory. Dobrze dobrane mogą …
Sny w ciąży – skąd się biorą te koszmary i scenariusze?
Wiele kobiet w ciąży uskarża się na zaburzenia snu. Nadmierna senność, czy wręcz przeciwnie problemy z zasypianiem lub przedwczesne przebudzanie to jednak nie wszystko. Równie …
Czekolada w ciąży – czy można ją bezpiecznie jeść? Sprawdzamy wszystkie rodzaje
Ciężko jest wyobrazić sobie życie bez czekolady, która potrafi błyskawicznie poprawić humor nawet w najgorszy dzień. Ta słodka przekąska pozwala też na tworzenie wyśmienitych deserów. …
Ostre potrawy w ciąży – czy pikantne jedzenie może zaszkodzić ciężarnej?
Ostre przyprawy są popularne na całym świecie, chętnie korzystają z nich kuchnie dalekiego wschodu, w tym chińska oraz indyjska. Pikantne potrawy chętnie przygotowują również meksykanie. …
L4 online. Rozwiązanie na miarę potrzeb pacjentów XXI wieku
Wraz ze wzrostem technologii i dostępu do niej, rośnie apetyt społeczeństwa. Wygodne rozwiązania, które optymalizują nasz czas są lekiem na nasz życiowy pęd, a L4 …
Sport w ciąży – jaki wolno uprawiać, a który nie?
Jednym z filarów zdrowego trybu życia jest sport. Nawet najlepsza dieta nie pomoże w zachowaniu dobrej formy, jeśli unikamy aktywności fizycznej. Odpowiednia porcja ruchu każdego …
Wino w ciąży – czy można bezpiecznie wypić chociaż lampkę?
Czerwone wino powszechnie uważane jest za najzdrowszy, ze wszystkich dostępnych trunków. Jest w tym trochę prawdy, jednak nie warto przesadnie rozpływać się nad właściwościami zdrowotnymi …
Pierścionek zaręczynowy z białego złota – kiedy okaże się słusznym wyborem?
Idealny pierścionek zaręczynowy to taki, który spełni wszystkie marzenia twojej drugiej połówki. Kluczowym elementem poszukiwań perfekcyjnego symbolu miłości jest wybór kruszcu. Ogromną popularnością w ostatnim …
